Sophrologie & massages bien-être
Mes séances
Six soins pour détendre le corps et apaiser l’esprit. Chacun a sa page, avec son déroulé, ses bienfaits et ses tarifs.
01 · Du stress ou des émotions difficiles à gérer ?
Sophrologie
Apprenez à mieux gérer vos émotions et votre stress au quotidien. Un entraînement du corps et de l’esprit pour s’ouvrir à soi, à travers l’écoute de ses ressentis.
02 · Besoin d’un massage efficace ?
Massage Amma assis
Un massage puissant pour soulager rapidement les tensions, réalisé habillé, sur chaise ergonomique.
03 · Un travail corporel complet pour libérer vos tensions ?
Massage Thaï sur table
Un massage profond et énergisant pour rééquilibrer le corps et l’esprit.
04 · Besoin de ralentir, de pacifier votre état interne ?
Massage crânien hypnotique
Profondément relaxant, il offre de véritables espaces de décélération pour calmer le mental et cultiver des espaces de sécurité intérieure.
05 · Une douce relaxation à l’huile ?
Massage à l'huile relaxant
Des gestes fluides et enveloppants pour relâcher les tensions musculaires, apaiser le système nerveux et offrir un véritable moment de détente.
06 · Lâcher prise en commençant par les pieds ?
Réflexologie plantaire
Des pressions ciblées sur les zones réflexes des pieds pour une détente profonde et un accompagnement vers le bien-être général.
Vous hésitez entre sophrologie et massage ?
Je vous aide à choisir la séance idéale. Envie des deux ? La séance Sophro-Massage associe sophrologie et massage pour un relâchement total.
Offrir un moment de détente
Faites plaisir à un proche avec une carte cadeau valable pour toutes les séances.
